Gruppenlektionen

Die Atmosphäre in den Räumen von PranaVital ist sehr angenehm und persönlich, was mir am Herzen liegt. PranaVital hat sich auf Kleingruppen bis maximal 8 Personen spezialisiert. Dies ermöglicht es individuell auf die Bedürfnisse der einzelnen Kursteilnehmer eingehen zu können.

Besonderen Wert lege ich auf eine gesunde Haltung bei der Ausführung der Übungen. Wo es nötig ist, werden Korrekturen vorgenommen. Selbstverständlich berücksichtige ich, wenn du nicht berührt werden möchtest.

Folgende Themen sind Bestandteil jeder Lektion, egal welche Stilrichtung:

• Atmung
  
• Haltung
  
• Entspannung

Planst du einen Firmenevent oder möchtest du deinen Mitarbeitern regelmässige Bewegungseinheiten im Sinne einer präventiven Gesundheitsförderung ermöglichen?

Ich nehme gerne auch Buchungen für Gruppenkurse ausser Haus entgegen. 
Ab 5 Teilnehmern geht los!