Stundenplan

Yoga Morgen Flow /*	Viktoria	60 Min.	10:00 - 11:00
Yoga für Senioren/innen	Sandra	60 Min.	14:00 - 15:00
TRX® Training /*	Sandra	50 Min.	18:15 - 19:05
Sanftes Yoga / Atem und Meditation *	Sandra	75 Min.	19:30 - 20:45

Viktoria

50 Min.

17:30 - 18:20

(Daten gemäss Online-Stundenplan)

Sandra

60 Min.

19:30 - 20:30

Was gilt es zu beachten:

Sämtliche Lektionen werden ab 3 Anmeldungen durchgeführt. Muss eine Lektion abgesagt werden, wird per E-Mail eine Benachrichtigung an die bereits angemeldeten Kursteilnehmer versandt.
Generell können alle Lektionen unabhängig vom Fitnesslevel her besucht werden, da die Übungen angepasst werden können. Als Anhaltspunkt über die Intensität der Kurse dient die Legende mit Sternen.
Bitte im Online-Stundenplan den gewünschten Platz reservieren.
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen mit den Stornierungfristen.
Es kann bis 1 Stunde vor Beginn in die Lektion angemeldet werden.
Während den offiziellen Schulferien des Kt. SG findet jeweils ein reduziertes Kursangebot statt. Bitte Online-Stundenplan beachten. In den Weihnachtsferien bleibt PranaVital jeweils für 2 Wochen geschlossen.

INTENSITÄT der Lektionen: *leicht /**mittel/***fordernd